生活
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如何快速缓解痛经？教你10分钟缓解痛经的方法
生活中很多女性朋友在生理期间都经历过痛经，这种疼痛主要是由于子宫壁肌肉痉挛引起的。而导致痛经的原因有很多，身为女性需要多加了解注意，尤其是对于痛经严重的一定要积极应对处理，以免引发…
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吃大蒜好处多，但3种人坚决不能碰
在古代，大蒜能够辟邪，在现代大蒜能够杀菌消炎，甚至还有人说能够健脑益智。种种事实都表明，吃大蒜除了会口臭，没什么不好的地方，但是大蒜真的适合所有人吗？真的能够杀菌消毒，防肿瘤吗？今…
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冬天多久洗一次澡好？专家：你的身体喜欢这种「频率」
你的冬天多久洗一次澡？对于这个问题，南北方有不同的答案。北方人认为：并用每天都洗澡，2~3天是正常频率，还有人甚至7天洗一次。南方人认为：天气热，身上出汗粘糊糊，每天洗澡早就成为一…
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儿童肥胖如何减肥？
一、如何判断孩子是否超重？ 1、根据孩子的体重评估： 肥胖度=（实测体重一平均体重）÷平均体重 如果在±10%的平均体重的范围中为正常； 大于平均体重10%～19%之间的为超重。 …
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爬行锻炼火了！医生：模仿动物爬行，效果好能治病？并非人人适合
近日，患有腰椎疾病的西安市民查女士，创造了一项新运动——“爬行锻炼”。 查女士表示，她的腰部经常疼痛不已，但是坚持做了医生建议的腰部伸展运动也无济于事。于是，查女士在家里自己琢磨了…
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无糖气泡水是智商税？可以随便喝不发胖？
年轻人们要口味更要健康不发胖，低糖消费成为风潮，你觉得号称健康、无糖、0卡路里的无糖气泡水是智商税吗？ 无糖气泡水中的“无糖”是什么意思？ 我们平常说的糖，一般指的是白砂糖、蔗糖、…
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为什么医生劝你减肥？再不减，你会“包揽”6种病！
肥胖带来的这六大问题 影响一：影响血脂 肥胖者体内的脂肪过多，当超过机体承载范围之后，血液也会含有很大的脂类，其中过高的胆固醇以及高甘油三酯以及饱和脂肪酸，以及低密度脂蛋白会增高，…
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吃饭玩手机会长胖？！专家告诉你确有此事
吃饭这事我们每天都做，必须认真对待，但是现代生活讲求一个“快”字，很多上班族为了节省时间，五分钟就可以搞定一顿饭。但是，如果没有养成正确的饮食习惯，我们的身体就无法摄取到足够的营养…
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手机不消毒，当心感冒来“敲门”！
手机不消毒，当心感冒来敲门 摸了外界物品后摸手机，摸完手机摸鼻子，有的人在厕所蹲坑也要带上手机，殊不知，这样做会大大增加手机里的病菌量，增加疾病传播的可能性。 美国亚利桑那大学微生…
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22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU！奶茶对人的危害有多大？
近日，湖南长沙，一22岁女子由于每天过量饮用奶茶，导致糖尿病酮症酸中毒突然昏迷，被送进ICU抢救。经过医护人员的全力救治，虽然这次死里逃生，但她将终身与胰岛素为伴。 22岁女子长期…
