生活
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中国癌症和心血管死亡与饮食息息相关！
一、骨科住院患者，一半营养不良 重庆医科大学附属第一医院曾做过一次调查，结合相关文献发现，有40%~50%的外科住院患者存在不同程度的营养不良。 造成这种现象的原因与2方面有关。一…
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便宜的合成牛排，差在哪儿？
我们虽然不推崇“买贵就是买对”，但毕竟“一分钱一分货”，价格如此便宜的牛排，肯定不能算“好”，那么这些牛排“差”在哪儿？ 1.差营养 一份100g的牛排，里面的“有效牛肉”可能只有…
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一颗烂牙竟引发骨髓炎 医生呼吁：孩子乳牙龋坏要及时治疗
孩子乳牙坏了，一些家长觉得“早晚要换牙”，可以不管。殊不知，“小洞不补，大洞吃苦。”记者昨从武汉大学口腔医院获悉，4岁女童轩轩（化名）的一颗乳牙烂了个洞，因未及时治疗，引发骨髓炎，…
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二手烟暴露会增加儿童多动症风险
注意缺陷/多动障碍 (ADHD) 是一种常见的神经发育障碍，通常在儿童时期被诊断出来，全球学龄儿童的患病率为 5% 至 7%。ADHD起病于童年期，影响可延续至成年，其主要特征是与…
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儿童时期食用超加工食品(UPF)与成年多疾病风险增加有关
越来越多的证据表明，超加工食品的消费可能对健康产生有害影响，这使人们开始关注工业食品加工对公共健康的重要性。根据NOVA食品分类系统的定义，超加工食品是经过一系列物理、化学和生物过…
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宝妈们注意啦！肥胖影响儿童不同发育阶段“增速”！
儿童肥胖症不仅是严重的心脑血管合并症的风险因素，而且在成年后会持续增加发病率和死亡率。有假设认为，儿童期的肥胖会影响生长。据报道，线性生长（指的是第二性征，如身高，体重等的快速增加…
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高收入国家母乳喂养仅为40%，而低收入国家为90%！
众所周知，对婴儿来说，母乳是最天然、最安全的食物。世卫组织（WHO）发现母乳喂养对于实现儿童的最佳生长、发育和健康至关重要，建议儿童应在出生后的第一个小时内开始母乳喂养，在前6个月…
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孕期饮食：孕妈妈冬季进补要少吃3类食物
孕妈妈冬季可以进补吗？当然可以，但进补有道，孕妈妈冬季进补要注意选择食物，海鲜、火锅、大补食物等并不适合。 1.补品 在冬天，像桂圆、人参、红参、阿胶这类补品大受欢迎，不过对于孕妈…
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多少岁开始做肠镜比较好？
一、为什么一定要做肠镜？ 很多人拒绝做肠镜的原因之一，在于对未知的恐惧。不知道肠镜痛不痛苦，不知道肠镜会不会查出什么毛病……于是干脆选择逃避。然而，拿出勇气面对一次，说不定可以“救…
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有人说“坚持每天走路，血压从180降到正常”，有科学依据吗？
一、靠走路降血压，真的有用吗？ 显而易见，大部分网友都认为坚持走路有助于降血压。 其实，运动可以降血压早就不是什么新鲜事儿了。在2017年发布的《国家基层高血压防治管理指南》中，专…
