生活
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减肥期间食欲旺盛怎么办，这7个妙招帮你控制食欲！
胖的人食欲就是很好，看到美食就经不起诱惑，每天不停的吃，能不胖吗？想减肥首先就要控制自己的食量，下面就教你如何控制食欲加速代谢减肥的方法！ 方法1：遇到紧张或压力的时候，你可能会食…
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大部分的人减肥后都会反弹，这些方法能帮你解决！
有过减肥经历的人都知道，减肥真的是一件很痛苦的事情，保持住减肥的效果很重要，如何让减肥不反弹呢？ 如何阻止反弹？ 肌肉的消耗能量比脂肪快，代谢量为脂肪的八倍，即肌肉组织越多，越能…
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预防宫颈疾病，你得先做好4件事
宫颈是子宫下部的一部分，长约3cm，宫颈上接子宫体，下接阴道。健康的宫颈就像一个甜甜圈，颜色呈粉红色，光滑而有弹性。宫颈可以分泌黏液，阻碍外界的病原菌进入子宫内，相当于子宫的“守门…
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吃了变质的饭菜，当心引起急性肠胃炎
吃了变质的饭菜，当心引起急性肠胃炎 可能会引起食物中毒和细菌感染。如果吃下细菌、毒素较多，发酸变馊的饭菜，很容易发生细菌性食物中毒，引起胃肠道的组织受损和功能障碍，刺激胃黏膜，则可…
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一个人吃饭，最不幸福的原因之一
热闹非凡的餐厅，有人成群结队相拥进门，环绕桌前，大快朵颐，谈笑风生。 有人独自一人，孤坐桌旁，时不时还要担心会有人过来拼桌，只能落寞地待在角落，对面的玩偶成为自己唯一的伙伴。为避免…
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想要过年光彩照人，赶紧吃这些食物
春节回老家过年，少不了各种走亲访友亲朋聚会，聚会时少不了各种对比，谁提了名牌包，谁又带了名表，谁看起来依然年轻，谁又看起来老了10岁……在外打拼一年，我们当然想要将自己最好的一面展…
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2个条件决定了过期食品能不能吃！下次吃之前要看清楚了
日常生活中，我们在超市购买食品时总会习惯性地看一看生产日期，如果同一款食物的生产日期各不相同，肯定会优先选择购买最近生产的，而那些快到保质期的食品则会被商家放入“临期食品”的货架，…
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水果越酸，维C含量越高？错错错！
在所有的维生素当中，维生素C凭借着其重要作用，在众多元素当中C位出道，成为人们耳熟能详的“必补品类”。 生活当中，维生素C无处不在，橘子、柠檬、橙子等水果当中都富含丰富的维生素C，…
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洋葱不能和什么一起吃？
洋葱不能和什么一起吃 洋葱和鱼 洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。 洋葱…
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10元3双，把“要命袜”买回家！
“10元3双、10元3双，100%纯棉袜，你买不了吃亏，买不了上当……” 走在步行街上，卖出“跳楼价”的袜子总会让人心动不已：3元1双的纯棉袜，四舍五入相当于免费，这白捡的便宜，多…
