生活

减肥人士的一大纠结：当肚子饿的时候，是喝杯酸奶，还是喝杯牛奶呢？ 牛奶 VS 酸奶 1　　热量&营养比拼 我选择用牛奶和低脂牛奶发酵的无糖酸奶进行对比。在对比中很容易能看出…

作为一名合格的打工人，办公桌上怎能没有咖啡？ 随着西洋文化在我国的传播，咖啡已成为中国人的最新饮食体验。巴尔扎克曾说过：“我不是在家里，就是在咖啡馆。不在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上…

 “我再也不会相信中医了！”黄女士说。   江苏省常州市的黄女士，37岁，几个月前，黄女士出现了月经异常的症状，于是便去找了个中医进行诊疗。当时医生给她把了脉，…

近日在南京，警方接男子王某报警称，他被人打了。民警到场了解，其中一方的当事人李女士称，她当天三次被王某搭讪，前两次没搭理他，第三次被自己的丈夫张先生看到了，丈夫很生气，就把王某给打…

在我们的生活中，有时我们需要独自承担某件事，这很容易使我们产生紧张的情绪。 我们常常害怕自己工作做的不好，或者在做之前就开始了一系列的担心，那么该如何舒缓紧张情绪？ 1、提前做好准…

减肥最重要的是要有坚强的毅力。其实任何一种减肥方法，都有它的效果，只要你能有始有终地坚持。今天来说说减肥三部曲： 1、戒掉宵夜 刚开始减肥的时候，每次深夜回到家后，打开冰箱，看到里…

1月20日是大寒节气。“大寒”是一年中的最后一个节气，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但仍处于寒冷时期。大寒节气该如何养生？大寒节气养生主要包括以下4个方面： 1.…

1月20日是大寒节气。籍记载：“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思。大寒重在防寒保暖，因此要特别注意做好身体这5个部位的保暖工作，否则人很容易生病。 1.头颈部…

1月20日是大寒节气。大寒是二十四节气中最后一个节气，这时寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾，而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物，可…

1月12日，广州市天河区宦溪横街某出租屋内发生一起煤气中毒事件。一年轻女子当晚使用燃气热水器洗澡过程中，因一氧化碳中毒身亡，次日中午才被发现。 什么是一氧化碳中毒？ 生活中的一氧化…