生活
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首创黑松露牛肉丸，就犟创新店南山科技园开业了
日前，就犟品牌在深圳南山科技园再开新店。据了解，这也是该品牌在深圳的第二家店。 就犟牛肉火锅创始人阳明寒先生接受采访时表示，就犟品牌创立的理念是以牛肉火锅为美食基础，为精英营造社交…
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3种食物可能会升高血糖，再爱吃也要管住嘴
一、主食吃太多、吃太少都可能影响寿命 如果一味拒绝摄入主食，身体会发生什么变化呢？ 《柳叶刀·公共卫生》上曾发表过一项研究，研究选取了15428名年龄在45~64岁的受试者参与实验…
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长期不吃晚餐，最后会怎么样？
“过午不食”，真是古人养生智慧？ 过午不食这种观念目前充斥于网络，而且被很多人奉为古人的智慧，其实这只是看到了皮毛而没有触及实质。 首先在秦汉之前，由于生产力低下，粮食产量低，人们…
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大屁股如何变成迷人S身材，6个办法可以帮到你
如果你也是一个办公室一族，可能会对自己的身材会不大满意，因为要经常坐着上班长期下去身材会有一些负面的变化。一两个月可能没有太大的变化，如果两三年后自己就会发现屁股好像有大了，腹部的…
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吃西瓜是升血糖，还是降血糖？
一、“糖友”吃水果，要看看这3个指标 美味的水果一向是人们获取营养的重要渠道，也是日常休闲必备的零食，很多人喜欢吃水果，但是水果的含糖量对血糖的威胁也令人担忧，尤其是糖尿病患者。糖…
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夏日“莓”好派对，你准备好了没？
你听说了没？HEY.YO喜乳酪特与蔓越莓在一起了！乳酪君牵手小红莓，推出一场夏日“莓”好派对，小仙女们速来打卡！ 甄选进口蔓越莓，红润亮丽的色泽里蕴含着满满的自然力量。经过漫长的岁…
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减肥总是反弹？6个办法跟肥肉绝交！
健康正确的减肥方法能帮助你快速瘦身，为什么很多人减肥一直没有什么效果，要不然就是轻易瘦了，然后很快就反弹了，归根结底，都是方法不对。 不反弹的正确减肥方法 1、记录饮食和体重。体重…
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人的膝关节只能用60年？平常不运动能省下来吗
一、人的膝关节只能用60年，是真的吗？ 不少传言说，我们的膝关节寿命只有60年，超过60岁之后，膝关节就会退化不能用了，事实究竟如何？ 南方医科大学南方医院王健表示，膝关节能用60…
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经期是疯狂减肥的好机会，但要注意4件事
有些女性来月经的时候有血块，有些是会痛经，而有些女性来月经的时候会表现出一些烦闷的负面情绪。来月经是个非常特殊的时间段，有些女性会想问，如果自己接下去的几个月都在减肥，那么月经期间…
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为什么我瘦下来了，但是颜值降低了？
减肥=变美？ 大家都喜欢看那种「胖子逆袭」的照片，每次看到那些减肥前后对比的照片都会感叹——瘦真好啊！瘦了果然更美了。那样的对比，总是让人有一种「我只要能瘦下来，也会变得很美」的感…
