生活

恒河猴、小鼠等实验动物长期以来是新药研发的“无名英雄”，它们用自己的身体为人类药物安全保驾护航。 随着监管部门相关政策的出炉，这一切正在悄然发生变化。 4月24日，工业和信息化部等…

豆浆比牛奶营养高？ 这种说法是错误的 虽说豆浆有着“平民牛奶”的称号，但二者的营养成分存在差异，并各有所长。 牛奶 ■补钙 牛奶的钙含量相对较高，是比较理想的补钙饮品。 ■延缓衰老…

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……市场上禽蛋的种类多种多样，但对于大多数人来说，吃的最多的最熟悉的应该就是鸡蛋了。 我们都知道鸡蛋中富含蛋白质、多种维生素以及钙、…

转自：北京同仁堂中医医院 在这个万物生长的季节，你是否也被失眠、多梦、春困所困扰？中医认为，睡眠是人体与自然节律同频的 “调和剂”，更是守护健康的第一道防线。想要拥有优质睡眠，不妨…

每个人的舌苔颜色都不同，甚至一个人不同时间的舌苔也不同，有的白白薄薄的像撒了糖霜，有的白白厚厚的像刮了腻子，有的黄黄厚厚的像油煎的鸡蛋边……这些不同的舌苔与健康有关吗？ 舌苔是什么…

银耳，又名白木耳、雪耳，长相美丽，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食用菌。银耳性质平和，可与多种食材搭配用于做汤或甜品，是进补佳品。研究表明…

比起男人来说，女人通常都要更加注重个人的卫生习惯，而洗澡就是可以让身体保持干净的途径。 许多女性朋友都喜欢在睡觉之前洗澡，不仅可以洗去身上的污垢和油脂，还能洗去一身的疲惫，让身心都…

又到蚊子肆虐时。最近，人类和蚊子在“斗智斗勇”，各种驱蚊产品则在“神仙打架”。 记者在某电商平台发现，除了以避蚊胺、驱蚊酯等人工合成物质为主要成分的驱蚊产品外，还有一些以柠檬、薄荷…

桂圆即龙眼，属于无患子科龙眼属植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾…