生活
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冬天不建议吃太多烤红薯的理由 猜你一定想不到
本文转自【央视新闻】 冬季走在大街上，只要路过有烤红薯的地方，那味道真是香“懵”了。北方的冬季虽然很冷，但只要一个热乎乎的烤红薯下肚，那真是“暖在身上，甜在心里”，关键是那独特的香…
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栗子，爱吃也不要多吃｜科普时间
雪后初晴的日子，寒风凛冽。一股清甜的栗子香在寒风中飘过，让不少步履匆匆的人忍不住停下来，走到栗子铺前，买下一包温暖的糖炒栗子。剥开一颗糖炒栗子，咬上一口，香甜又温暖。不知不觉中，已…
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这种水果吃起来甜，却是升糖慢的“高尿酸克星”！
最近又到吃车厘子的时候，上周末我去市场买水果的时候，还听老板讲了个好消息，说是今年的车厘子价格大跳水，与去年价格最高点相比，今年新季上市的车厘子价格几乎腰斩，这下以往想尝鲜又怕太贵…
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草莓是最“脏”的水果吗？
每年 11 月到次年的 2 月，是草莓成熟并大量上市的季节，此时的草莓因昼夜温差大，有利于糖分积累，个大又好吃，是许多人实现炫草莓自由的季节。然而这种很多人都喜欢吃的水果，近年来却…
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喝咖啡对心脏不好？研究证实：这样喝咖啡，心血管病死亡风险能下降17%
原创 Succy 国际科学 当清晨的第一缕阳光洒下，许多人会习惯性地端起一杯咖啡，那浓郁的香气和醇厚的口感仿佛能瞬间驱散倦意，为新的一天注入活力。 如今，咖…
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别等渴了再喝水，那就晚了！这些喝水误区不懂危害很大……
原创 王璐 科普中国 水是生命的源泉，它不仅是我们身体必需的组成部分，还在我们健康中扮演着重要角色。 喝水，既是每个人每天都要做的事，也是最便宜、最简单的“养生法”！那么，多喝水有…
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高血压最怕缺钾？4个信号证明你缺钾了，提醒：做好3件事或有帮助
在所有的疾病当中，高血压是一种对人体危害非常大的慢性病。由于血压升高，血液的流动速度就会加快，进而导致身体各个器官和组织发生缺血、缺氧等情况。而缺钾会使血管壁收缩，从而导致血压升高…
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生花生和熟花生哪个更营养？
花生是一种广受欢迎的坚果，无论是追剧时的零食伴侣，还是节日里的下酒小菜，花生总以它那多变的风味，成为我们生活中不可或缺的美味。 但你知道生花生和熟花生，到底哪个更营养？别急着下结论…
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小麦胚芽抗老吗？
据科普中国消息，说到麦芽糖，大家都熟悉吧，我国在两千年前就开始用发芽大麦制作麦芽糖了，进而做出了很多美食，比如龙须糖、吹糖人、糖块等，用它制作的食物甜味较柔和。 这篇文章我们要说的…
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这个宝藏蔬菜是秋冬季“小人参”，不吃就亏大了
原创 薛庆鑫 科普中国 萝卜是冬季的时令蔬菜，“冬吃萝卜”是民间流传已久的养生理念。步入冬季后，很多家庭便开始炖萝卜汤了，比如萝卜羊肉汤、萝卜排骨汤、白萝卜丝汤、萝卜粉丝汤等，无论…
