生活

　“牙线、冲牙器、漱口水，每次刷牙都是多道工序。”近日，有网友在社交媒体分享自己从小到大都十分注重刷牙，却因“太认真”刷出了“毛病”，导致牙龈萎缩、暴露牙根。该帖子引发热议。不少网…

原创 食聊参考 医食参考 提到茶，许多人都会想起中国传统的茶文化，尤其是对于中老年人来说，茶几乎是每天的必备饮品。 常常听到有人说，“喝茶能延年益寿”，这可不完全是空穴来风。茶中富…

牛奶是蛋白质的优质来源，常出现在人们的餐桌上。喝牛奶有哪些好处？怎么喝更营养？有些人喝了牛奶或食用乳制品后有不舒服的感觉，是否不适合喝牛奶？近期，网上关于喝牛奶有一些讨论和争议，记…

贪吃可是减肥的大忌，可是不吃又坚持不住，实在控制还会出现暴食的情况。那么贪吃一族该如何减肥呢？  你知不知道，有些食物是可以越吃越瘦的？  有一些食物，热量低、…

在健康意识日益高涨的今天，“0糖”、“0脂”、“0添加”的标签仿佛成了健康的代言词，市面上无糖饮料、无糖酸奶等频频闪现，它们被塑造为现代健康生活的典范。 但这些光环背后隐藏着什么秘…

1月3日，国家卫生健康委举行新闻发布会，围绕“注重吃动平衡，保持健康体重”介绍相关情况。会上，国家体育总局体育科学研究所研究员路瑛丽介绍了多个常见的体重管理和运动减重误区。 路瑛丽…

蓝莓有着 “浆果之王”、“水果皇后”的美誉， 每年5-10月是蓝莓上市的季节。 近日， 本地蓝莓也陆续上市， 不少人在生鲜超市都发现了它！ 由于蓝莓售卖的时候基本都是盒装的， 看起…

华声在线全媒体见习记者 仝若楠 你在短视频平台你刷到过可以嚼着吃的“干噎酸奶”吗？近日，不少网友发布品尝视频展示其干噎程度，并调侃“咽的时候脖子要伸得很长”“吃完这款酸奶脖子能长出…

转自：邯郸晚报 生活中人们提到补血，其实多是指补充铁这一造血原料，因为食物中的铁含量能在一定程度上反映其补血情况。说到可以补铁的食物，您最先想到什么？红枣、红糖、菠菜？可补铁只能靠…

水果是美味、好吃、有营养、健康的代名词。“一天一苹果，医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。 现代人还有特有的口福，不应季的水果也能美美尝到，但很多人不知道，水果也不能乱吃，有时…