生活

转自：邯郸晚报 生活中人们提到补血，其实多是指补充铁这一造血原料，因为食物中的铁含量能在一定程度上反映其补血情况。说到可以补铁的食物，您最先想到什么？红枣、红糖、菠菜？可补铁只能靠…

水果是美味、好吃、有营养、健康的代名词。“一天一苹果，医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。 现代人还有特有的口福，不应季的水果也能美美尝到，但很多人不知道，水果也不能乱吃，有时…

流言 “烤红薯虽然好吃，但是会致癌” 网上有传言说：“烤红薯虽然好吃，但是会致癌！” 流言分析 并非如此。 烤红薯被认为可能致癌，因为高温烹饪会促进丙烯酰胺生成，这是一种 2A 类…

　如果要说，哪一种食物是我们家每天都会吃到的，那非鸡蛋莫属！我们家每天早餐必备鸡蛋，荷包蛋、水煮蛋、紫菜蛋汤、番茄蛋汤……各种做法换着来，每一种都好吃，鸡蛋真是一个百搭的食物。有时…

很多人都有这样的感觉：现在的猪肉没有了“小时候的味道”，甚至“越来越难吃”了。其实，这不是一种错觉。 　　一方面，“好吃”与“难吃”是一种主观体验。在以前，很多人一个星期都未必能吃…

原创 肉叔 食研所 买肉时，别再跟商家说「给我牛排」或 「我要做炖肉用的」；精确地说出部位名称，才能买到符合喜好与需求的牛肉 。 三尖肉 三尖肉（aiguilette baronn…

关键词：胆经 阳陵泉穴 肝病 胃病  胆经作为十二经脉之一，不仅与胆腑相连，更与全身的多个系统息息相关。胆经一旦通畅，身体便能如行云流水般顺畅，疾病也自然无踪可觅。 人体…

“牙线、冲牙器、漱口水，每次刷牙都是多道工序。”近日，有网友在社交媒体分享自己从小到大都十分注重刷牙，却因“太认真”刷出了“毛病”，导致牙龈萎缩、暴露牙根。该帖子引发热议。不少网友…

近年来，随着生活节奏的加快，不良饮食习惯的普遍，胃溃疡的发病率逐年上升，且发病年龄趋于年轻化。小杰便是这一趋势下的一个缩影，他的生活作息极不规律，常常因忙于工作或沉迷于电子游戏而忽…

在很多人的认知中 糖尿病和爱吃水果甜食、不爱运动密不可分 但你知道吗？ 糖尿病可能和这几件小事有关 很多人都忽视了，建议自查↓ 晚睡晚起拉升糖尿病风险 研究发现，晚睡晚起的人出现体…