生活

很多女性都受到过生理期痛经的困扰。痛经的时候，我们常常能听到这种说法，“喝点红糖水就好了”，但事实上红糖水并没有直接缓解痛经的作用。 　　01、痛经的原因 　　痛经是指月经前后或月…

这样每次新文章推送，就不会错过了~（详见下方操作）桃子一直以来都受到中国人的喜爱。不管是画里老寿星手里的寿桃，还是《西游记》里神仙们吃的蟠桃，都表示桃子代表健康和长寿。在民间，大家…

1月14日（星期二）消息，国外知名科学网站的主要内容如下： 《自然》网站（www.nature.com） 地球首次突破1.5°C的气候极限：这意味着什么？ 多家独立追踪全球气温的国…

清晨，当第一缕阳光悄悄溜进房间，它温柔地唤醒沉睡中的人们。面对全新的一天，人们常思考：起床后，第一步是该喝水还是刷牙？这个问题背后，实则关联着生活习惯与健康之道。 一夜安眠，身体轻…

夏日炎炎，正是新鲜水果上市的季节，香甜可口的瓜果满足了人们的味蕾，也勾起了人们的好奇心。最近，关于西梅的话题登上了网络热搜：西梅是“梅”还是“李”？为什么吃了西梅容易跑厕所？人人适…

日前，为了鼓励我国居民科学摄入牛奶增强体质、预防“隐性饥饿”，国民营养健康指导委员会办公室印发“减油、增豆、加奶”核心信息的通知。核心信息指出，“充足摄入奶及奶制品有益于人体健康，…

“果熟榴红曙色晴，阴阴夏木午风清。柳无白絮三春过，藤有黄瓜五月生。”——朱晓琴《五月八日游中桥唐园 》黄瓜可以说是非常“接地气”的蔬菜了，既可以用来拌凉菜，也可以洗干净后直接食用，…

近日，“车厘子吃多了胃痛”的消息在网上引起热议，红星新闻记者联系到一名亲历者，对方表示1月3日晚上吃了大概一斤车厘子，一个小时左右后出现胃痛，而后上吐下泻，第二天整个人都很虚弱。对…

“医生，您看看怎么帮我调理一下，我每天都睡足10个小时了，还是感觉很累……” 最近，大学生小张（化名）陷入了一个“睡眠怪圈”，无奈之下找中医师门诊，希望能通过中医来改善睡眠质量。 …