生活

吃的一时爽，上称徒悲伤，朋友圈说得最多的就是要运动、要减肥，对于膝关节来说特别重要。广州市红十字会医院骨科副主任医师王文说，看骨科门诊的人逐渐增多，很多都是膝盖的毛病，来就诊前不久…

随着生活节奏的加快，不良生活方式和饮食习惯的形成，嗓音疾病近年来逐渐增多，对人体健康和生活带来的不便尤为明显，而咽喉反流作为嗓音的“隐形破坏者”，最常被人忽视，对人体健康和生活带来…

看到别人两年减重60斤，就想天天只吃一顿饭？据《每日邮报》报道，有研究人员发现一日六餐比三餐更有助于减肥，频繁进餐并保持总体热量消耗不变，有助于控制血糖，还能有效地抑制饥饿感？ 由…

你有没有白天犯困的经历？相信不少人都有过。如果你经常不受控制地犯困、秒睡，那你有可能是患上发作性睡病。相关专家介绍，我国约有70万名发作性睡病患者，儿童患者较多。研究发现，遗传、病…

指导专家：广东省妇幼保健院 乳腺科 连臻强主任医师 据报道，目前全球每年乳腺癌的新发病例超过167万，占所有女性恶性肿瘤的25.1%，位居女性恶性肿瘤的首位，同时，乳腺癌也是女性癌…

玉米的热量低，还含有大量的纤维，对于减肥的你有很大的帮助。 玉米减肥的原因是什么？ 1、膳食纤维：玉米含大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里…

近日，Nature子刊Nature Communications（《自然通讯》杂志）发表了一项由自布里斯托大学、英国斯旺西大学和弗朗西斯·克里克研究所联合发布的新研究，研究结果显示…

今天“感到孤独的瞬间”话题上了热搜：“每个人类的生活中，都有那么一瞬间，突然觉得自己像在一个孤岛上，坐了三万年。” 互联网时代，每个人都很孤独，每个人又都拒绝和其他人做更深入、更有…

最近，发表在《国际运动营养学会杂志》（ Journal of the International Society of Sports Nutrition）上的一项研究显示，在进行有…

卵巢早衰是怎么回事？ 卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素…