生活
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减肥可以吃紫薯吗？
「本文来源：中国食品报官方平台」 紫色作为近年来的流行色，在服装界已经占据一席之地，但你知道有一种紫色食物也越来越被人们所喜爱，它就是紫薯。 紫薯的营养价值 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫…
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“绿茶伤胃、红茶养胃”，这是真的吗？
茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。 绿茶属于不发酵茶，其茶多酚含量较多，抗氧化能力也较强，但空腹喝对胃的刺激会明显一些。 而红茶是经过发…
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解锁有关“姜”的42个小方子！超实用，快收藏！
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干…
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头屑过多或是疾病信号！告别头屑困扰做好这7点！
你怎么看头屑问题？不妨来投个票吧，看看你对头屑问题知多少。 每100人中有40个人受头屑困扰①！“雪花”一般的头皮屑，有可能是疾病的表现。7月24日是国际自我保健日，皮肤科专家为你…
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耳部因戴耳环长出“葡萄瘤”？这类体质要当心
封面新闻记者 谭羽清 宁芝 耳环作为一种常见饰品，往往能在各种场合为人们的形象增添些许美丽点缀。但如果佩戴不当，它们也可能让人们陷入“美丽陷阱”。近日，一则关于因为佩戴耳环，耳垂长…
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吃什么食物能“补血”？血液科医生推荐这6类
本文专家：王文儒，北京中医药大学东方医院血液科主治医师 日常中提到补血食物，大家最先想到什么？红枣、红糖……它们能补血吗？除了这些还有哪些日常食物能补血？ 补血到底是补什么？ 日常…
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吃什么食物能“补血”？血液科医生推荐这6类
日常中提到补血食物，大家最先想到什么？红枣、红糖……它们能补血吗？除了这些还有哪些日常食物能补血？ 补血到底是补什么？ 日常所说的补血，其实多是针对补充铁这一造血原料。所以食物中铁…
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一天卖上百单，“中药奶茶”真养生？
喝奶茶不健康？现在，奶茶也打起了“养生牌”。近日，成都一家“中药奶茶”店吸引不少年轻人打卡。“中药奶茶”如此奇特搭配的饮品也让网民觉得新鲜。 奶茶如何和中药搭配？年轻人怎么会为它买…
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醪糟（甜酒），肾友可以吃吗？
原创 肾上线团队 肾上线 视频版 醪糟是一款风味独特的小吃，今天我们来聊聊，它适不适合肾友吃?有哪些肾友需要注意避免？ 醪糟，也叫酒酿，甜酒，是用糯米拌入酒曲发酵酿制而成。这个过程…
