生活
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国内多地菜比肉贵，菜再贵也不能只吃肉不吃菜
国内多地菜比肉贵，为什么菜比肉还贵？ 不知道你有没有发现，最近蔬菜涨价了！ 近期，国内多地出现“菜比肉贵”现象。在同一个超市，出现了一斤菠菜的钱可以买两斤猪肉或三斤鸡肉的情况，成为…
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我想患上一种“病”，叫社交牛X症
社恐，身心被压榨干净的累 在这个社恐逐渐普遍的时代，探探联合中国社会科学院等机构对4000多名18～35岁年轻人进行调研，发现有40.2%的人表示自己存在不同程度的社交恐惧症。 众…
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牛肉是营养佳品还是致癌物？德国诺奖得主：牛肉或含间接致癌物
自古以来，猪肉就是中国人最爱的肉类，每年的消耗量比其他国家加起来还多。除了猪肉，牛肉也深受国人喜爱，并且随着“火锅文化”的流行，人们吃的牛肉越来越多。 在不少人眼里，牛肉是营养佳品…
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并非每人都适合早起，3种方法自测睡眠质量
中国有句古话，那就是“早起的鸟儿有虫吃。” 对于很多人来说，健康、长寿的身体，离不开长期坚持早起的习惯，一直秉承着“早睡早起身体好”的原则。 甚至有人说过，“你连按时起床这么简单的…
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当心6大“健康食物”，热量爆表都要怪它们！
这些是你以为的健康减肥方法，殊不知，这些所谓的“健康食物”，其实并不能让我们变瘦。相反的，你发现自己越减却越肥，正正是陷入了这些“健康饮食”减肥误区里！明明每天流连于健康有机超市，…
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天天跑步，真的能快速变瘦吗？
跑步减肥，很多人在做，可每天5公里，可以瘦下去吗？ 在回答这个问题前，首先要了解一个概念：基础代谢。 基础代谢 指的是动物处于安静状态、身体活动降至最低时的能量代谢。一般来说，男子…
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怎样减肥又快又健康？3个技巧实现减肥梦
怎样减肥又快又健康？怎样减肥不反弹？很多减肥失败的人不是不够坚持，而是减肥方法不科学。那么应该如何迈出减肥的第一步？往下看！ 第一步：端正减肥态度 胖不是一种错，但是放任自己去胖就…
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晨起第一杯水，很多人没喝对！
相信不少人早上起床后有喝一杯水的习惯，有人说可以排毒养颜，也有人说，一起床就喝水等于在喝细菌。究竟哪种做法是正确的呢？ 一、起床喝一杯水，等于喝细菌？ 早上起床后，先刷牙，还是先喝…
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牛肉这么贵，我们还要吃吗？
韩国牛肉价格暴涨，一公斤1090元 根据央视的《今日亚洲》报道，近期，受全国物流危机影响，韩国牛肉和五花肉价格暴涨。在韩国大型超市，五花肉售价为每公斤3.4万韩元(约合人民币185…
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为什么越来越多人不吃蚝油了？
不知道从什么时候开始，蚝油成了厨房必备的调味品。 懒得煮饭？一个面饼，水煮3分钟，捞起，蚝油搅拌一下，那叫一个香。 想吃青菜？放入滚水中白灼几分钟，沥干水分，淋一点蚝油，即使没有肉…
