生活

随着年龄的增长，减肥也变得越来越不容易，但如果我们选对了方法，在任何年龄都可以达到很好的减肥效果的。 25岁以上要考虑脂肪比例 在19岁时，只要节食1周加上2个晚上除外跳舞，就可以…

中年发福真的是因为代谢变慢吗？ 和卓君一样，很多人都逃不过“中年发福”的魔咒，而“代谢变慢”被视为中年发福的罪魁祸首。但是，近日发表在 Science 杂志上的一项最新研究却颠覆了…

当孩子感冒发烧，家长会去药店给宝宝买药吃，但很多药物对于孩子来说，都是不安全的。实际上，不建议家长自行给孩子买药，哪怕是常见的抗生素、退烧药，也有很多都不适合孩子服用。 儿童用药，…

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要是由遗传和环境的共同作用下导致。据估算，我国糖尿病患者规模已超9700万，另有糖尿病前期人群约1.5亿，此外，还有很多人不知道自己已属于糖尿病高危人…

不少家长都听说过“测骨龄”，有些家长还专门带孩子到医院要求拍骨龄片，那么，测骨龄到底测个啥？孩子什么情况下需要进行骨龄检测？骨龄检测靠谱吗？骨龄预测出来的成年身高准不准？…… 骨龄…

今天（14日），@中国天气 发布了最新消息：今年下半年来最强冷空气已经启程，未来四天将横扫我国中东部大部地区，给多地带来“断崖式降温”，局地降温幅度超12℃。此轮冷空气将导致0℃冰…

一、关灯后玩手机，对眼睛究竟会造成怎样的伤害？ 1.干眼症 在关灯看手机的时候，由于光线非常的昏暗，眼睛会近距离且长时间盯着手机屏幕，很容易遭受到屏幕亮光的刺激。 泪液成分以及分泌…

长寿的原因多种多样，而影响长寿的外在因素，无非就是抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯。尤其是喝酒，给身体带来的伤害是巨大且不可逆的。 酒精进入人体后，需要在肝脏中进行代谢，长期大量喝…

你和你的伴侣，会不会有这些情况： 你喜欢空调调至24℃裹被子，对方喜欢自然温度27℃掀被子； 你喜欢大字型睡觉，对方只能夹缝求生存，一觉醒来全身酸疼； 你比较浅睡眠，对方每夜磨牙打…

一、冷光美牙仪是什么？ 尽管一开始有所顾虑，但当我打开她的朋友圈，那一周产品使用图中里的 before & after 和那闪闪发光的大白牙还是让我卸下了防备，看着网红博主…