生活
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吃肉会增加癌症的风险，是真的吗？
一、吃肉会增加癌症的风险吗？ 随着物质条件的增长，很多人过上了无肉不欢的生活，然而，近期吃肉致癌的消息传出，让喜好吃荤的人很担心患癌，其实，关于吃肉会不会增加癌症风险，还真有人做过…
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一天走多少路才能达到减肥效果？
有研究表明，走路确实能起到消耗脂肪的作用，但要看走路时间和走路速度。还有研究表明，每天快走15分钟，消耗的热量不足100千卡。 有研究人员对6010例35-74岁瑞士成年男女进行了…
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4个省钱习惯，可能“喂”出癌细胞
一、癌症到底怎么得来的？ 国家癌症中心发布的中国最新癌症报告数据显示，在2016年里，我国大约有406.4万人确诊癌症，有241.35万人因癌症死亡，平均每天有超过1万人被诊断出癌…
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选购一款优质又健康的酸奶，原来讲究这么多！
酸奶是由牛奶发酵而成的，口味独特，很多人都很喜欢，是老少皆宜的健康食品。酸奶经发酵后，不仅保留了牛奶丰富的营养成分，而且，它还将乳糖分解成了乳酸，对一些吃了牛奶后，会出现腹胀、腹痛…
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四款减肥食谱让你一边吃一边瘦
今天小编就要为广大吃货介绍四款食谱，不仅营养美味，还有瘦身的效果哦，吃货们可不能错过。 食谱一：醋腌莲藕 做法：将莲藕焯一下，根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲…
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一日三餐该怎么吃，钟南山的长寿菜单告诉你
饮食与健康密不可分，但很多人却忽略了饮食健康的重要性。 全球疾病负担研究数据显示，不合理膳食是导致国人疾病发生和死亡的最主要因素。2017年中国约有310万居民因膳食不合理死亡。 …
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5种水果比猪肉热量高，小心越吃越胖
在减肥界，水果可谓有不可撼动的地位，因为说起减肥，大多数人都会首先想到吃水果。刘女士也不例外，她自从生完孩子后身材就开始发胖，所以对自己的身材非常不满意。 等到哺乳期过后，刘女士就…
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袜子、内裤混着洗会怎么样？告诉你真相
一、内裤和袜子一起洗，会怎么样？哪个才是“脏大王”？ 首先，小九要问一下：内裤真的干净吗？ 内裤上滋生的细菌种类可能包括大肠杆菌、革兰氏阴性菌以及支原体等微生物，以及内裤上可能沾染…
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胡子长得快的男人，有什么不同之处？
一、中国男人为什么不爱留胡子？ 话说，我国古代男人也爱留胡子，不信你想想李逵，还有仙气飘飘的老翁，不是胡子拉碴，就是胡子飘逸。但是到了现代，中国的男人却不喜欢留胡子了，反而是西方男…
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不粘锅有毒且致癌？涂层掉了还能用吗？
一、使用不粘锅究竟会不会致癌？ 了解这个问题之前，我们需要先知道不粘锅到底是什么。目前市面上所售的不粘锅主要分为两类，一类是物理不粘锅，主要通过工艺、保养以及锅体材质来达到不粘粘锅…
