生活
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“一天一苹果”真的能降低癌症风险？
一、苹果不仅能抗癌，还能降血糖？ 传言说，苹果不仅是“抗癌之王”，还能有效降血糖。事实上，这两个说法都不科学，属于夸大苹果的保健作用。 苹果可抗癌、降血糖的说法主要是来自于两个研究…
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3个习惯，正毁掉你的头发
一、常做这3件事，脱发会找上门 当代社会，头发是一个的“门面”，关乎着颜值高低，更影响着身体健康，所以格外重要。 然而事与愿违，脱发群体近年来不断壮大，已经到了不可忽视的地步，而想…
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减肥为何要三个月以上，分享3个减肥细节
现在的年轻人都希望自己的身材可以好一点，这样气质也会更好，因此许多年轻人也开始进入了减肥阶段。减肥需要时间更需要方法，很多安全的减肥方法都需要至少三个月左右的时间，那么这是为什么呢…
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这6种异常出汗要注意，或是疾病警报
一、夏季出汗，到底是好事还是坏事？ 夏天是个容易出汗的季节，而出汗可以说是夏天的“保养品”，对身体有很多意想不到的好处。 1、促进代谢 出汗，跟排大小便、呼吸一样，都是人体排出废物…
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牛肉是营养佳品还是致癌物？
一、牛肉是营养佳品？ 牛肉的营养价值较高，中医认为牛肉可以滋脾养胃、益气补中、强筋健骨等，适合中气下陷、体虚气短、久病贫血和面黄肌瘦的人群食用。 现代医学认为，牛肉的蛋白质丰富，每…
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喝好健康8杯水，让你喝水也能瘦下来
为什么有的人喝水都发胖，但是有的人怎么吃都不长胖，原因之一就是区别在新陈代谢快慢的问题。大家都知道新陈代谢快的话可以快速燃烧脂肪帮助减肥，除了运动和饮食之外，最为关键的就是喝水了，…
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夏天开空调睡觉，开多少度合适？
一、空调调到26℃最舒适最省电？错！ 事实上，将空调开到26℃并不是最省电的，最佳的省电温度应该是28℃。空调每调高1℃，大约可以省电10%以上，但人体对这1℃的温差一般不会太敏感…
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爱信（AISIN）双杆智能马桶盖|科技呵护健康从如厕开始
智能家居的普及，意味着人类进入“科技为王”的时代。许多消费者追求便捷、健康、环保的居家生活，智能卫浴悄然崛起。据有关预测显示，2022年我国智能坐便器全渠道零售量将达560万，其中…
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3个关于鸡蛋的误区，别再中招了
一、经常吃水煮蛋，是养肝还是伤肝？ 有传言说，鸡蛋中的胆固醇含量过高，鸡蛋吃太多会给肝脏带来过多的代谢废物，会伤肝。那么，经常吃水煮蛋，究竟是养肝还是伤肝？ 鸡蛋内含有丰富的蛋白质…
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3个方法甩掉“大肚腩”，拥有小蛮腰
走在路上都可以看到很多大肚腩的人，男的女的都有，有些人胖起来肚子很大，而有些人其他地方都很瘦，唯独肚子上的肉多了些。会出现这样的原因主要是因为有些人有不好饮食习惯造成大肚腩，有些人…
