生活

牙齿，这个人体中最坚硬的器官，在我们的日常生活中起着举足轻重的作用，从开口说话，到消化系统的第一步，其健康状态可以说是生活质量的直接反映。 相信大家都听家中长辈抱怨过“这个东西我吃…

在众多水果当中，西梅是为数不多的和“拉屎”能直接挂钩的水果，名声都打败了香蕉，多吃几颗可能就会面临“一泻千里”的处境。这么厉害的西梅只能帮我们拉屎吗？还有没有其他用武之地？每天 1…

你好，这里是科普中国。杨桃是一种颜值很高的水果，整体亮黄色，横截面呢又有点像个星星，所以又被称为“星星果”，长相非常独特。但要是吃过杨桃啊，还真未必那么喜欢。网上关于它的评价就非常…

橙子是很多人非常爱吃的食物，并且橙子中所含有的营养物质能够满足身体需求。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防止便秘的功效。 正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消…

长三角公共卫生播报 《长三角公共卫生播报》由沪苏浙皖三省一市卫生健康委支持，阿基米德传媒与相关健康促进、疾病预防部门、医疗机构以及长三角之声广播频率共同打造，力求为长三角乃至全国人…

蓝莓，作为生活中常见的一种水果，虽然说个头小，但是营养价值高，而且颜值也是非常高的，吃起来酸甜可口，受到了人们的喜爱。 蓝莓中的营养成分丰富，也具有一定的保健作用，常吃一些蓝莓的话…

一般情况下，椰子水有清热解暑、生津止渴等功效，有补充营养、减少黑色素沉淀等作用，具体分析如下： 椰子水是指椰子内部的液体，可以作为天然的饮料供人饮用，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基…

夏天来了，又到了吃丝瓜的季节。这种翠绿的小瓜非但可以帮助我们应对炎热天气中的出汗与口渴，更是一味难得的中药！ 夏吃丝瓜身体好 丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用，全身都可入药。 01保护…

我们一直建议大家每日保证充足饮水量，多喝水更有助促进毒素垃圾代谢，维持身体内环境稳定。但是有些人认为白开水寡淡无味，会选择喝花茶。 菊花茶是常见的花茶之一，菊花茶是以菊花为原料，采…

蜂蜜是一种天然的养生佳品,其中含有许多对人体有益的营养成分。而以蜂蜜作为原料制成的蜂蜜水更是成为了现代人日常生活中重要的饮品之一。但是,许多人并不知道蜂蜜水的正确喝法和最佳饮用时间…