生活
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黄色冰糖和白色冰糖有何差异？一文总结区别，正确选购更健康
作为一种常见的食用糖类，冰糖深受广大消费者的喜爱。然而你知道吗，冰糖其实有黄色和白色两种不同类型，它们在制作工艺、口感、营养成分等方面都存在一定的区别。那么冰糖黄色和白色有何不同？…
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山楂好吃 莫太贪嘴
霜降过后，一颗颗红彤彤的山楂挂满枝头。这种酸甜可口的果子是我国传统药食同源的水果，常被人们用来滋养身心。然而，吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么，如何食用山…
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这种水果“油”很大，但真的推荐你吃一点
牛油果是风靡全球的网红水果，一直备受关注。它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认为它热量高，吃了会胖人。 牛…
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经常吃西红柿，在食用时要注意5大禁忌，了解下吧
如果每天吃一个西红柿，一年之后身体会发生什么变化呢？山东四十八岁的李大哥用自己的亲身经历告诉我们答案，看似一个不起眼的西红柿，坚持一年之后却效果显著。看完这篇文章，带大家了解西红柿…
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这3种鱼油才有助心血管！你吃的可能“无效”
作为热门保健食品，鱼油在很多人眼中不仅是“黄金脂肪”，还有益心血管、记忆力等。 然而，科学界对鱼油的益处仍然存有争议。近日，欧洲药品管理局安全委员会发文提醒，鱼油可能诱发房颤。 盲…
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「促炎食物」伤心脏，这4种东西真要少吃了
在很多重大疾病进展的过程中，炎症是其中重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。 近日，我国学者发表在国际期刊《公共科学图书馆综合》上的一项新研究发现：促炎食物吃得越…
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长期喝茶的人，最后都怎样了？五大好处会慢慢显现！
据健康时报，日常生活中不少人喜欢喝茶，每天喝2-3杯茶，不仅解渴好喝还很惬意。如今越来越多的人意识到茶是天然的健康饮品，也慢慢开始喝茶。那么，爱喝茶和不喝茶的人区别在哪？长期经常喝…
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枸杞菜六种吃法，清肝又明目
广东地区对于枸杞叶情有独钟，春夏两季常用枸杞叶与猪肉、猪肝或猪小肠一起煮汤。 在梅州地区，当地人们有一种经典搭配的早餐——枸杞叶肉汤配客家腌面，肉汤味清，腌面味浓，一清一浓，浑然天…
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咖啡致癌？别慌，专家表示喝对咖啡好处多
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 王蕊 金丽娜 日前，有报道称，福建省消委会对福州市20家咖啡销售单位的59款现制现售咖啡开展比较试验，均检测出低含量的2A类致癌物……这条消息引发…
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它被称为“救命菜”，防癌降压、通便降火！一拌一炒比肉还香
通便防癌，降压降火芹菜性凉，味甘辛，具有清热除烦、利水消肿、凉血止血等作用。现代营养学认为，芹菜是高纤维食物，有通便的作用。而且，芹菜经肠内消化，会产生一种抗氧化剂，对预防高血压、…
