生活
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一周靓汤,助力中考!健康传播进校园
受新冠肺炎疫情影响,今年广州中考备考战线拉长,对考生和家长的心态和状态都要求更高。广东省第二人民医院与广东实验中学联合推出“一周靓汤食谱 助力中考”,为备战中考的莘莘学子健康加油。…
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高胆固醇的“克星”已找到!坚持5个饮食原则,越吃血管越干净
说到胆固醇,很多人就表示头疼,认为它是多种疾病的“始作俑者”,其实胆固醇也是分好坏的,它是大脑最主要的营养物质,也是身体各种激素生成的原材料。 但当胆固醇过高,会使血液变粘稠,在血…
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猝死离你并不远!夏天流汗后做几件小事就可能猝死
前段时间,网上有一段视频引起了广大网友的热议:内容为:在重庆某地一场业余的足球赛过程中,一名中年男子没有与球员发生肢体接触,却突然倒地不起,最终抢救无效,猝死在球场上。 如果你有留…
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猪肉降价商贩1天灌2000多斤香肠!这么热的天香肠不会坏吗?
随着猪肉价格的下降,不少人开始制作起了反季节灌香肠,香肠的一道工序需要风干,这风干的时间也不是一时半会,夏天气温高,蚊虫多,在制作的过程中容易发生变质,所以一般人们都选择在秋冬季制…
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夏季减肥 为什么说夏天是减肥的季节?
春天是恋爱的季节,而夏天是减肥的季节!夏天刚到,小编仿佛已经听到妹子们一声声歇斯底里的“我要减肥!”呐喊了。其实吧,每一个季节都可以减肥,也都应该要减肥,可是为什么人们偏偏爱说夏天…
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香蕉是减肥的“好朋友”:越吃越瘦的食物代表
香蕉里面含有丰富的锌和钙质,它们又助于脂肪燃烧,还可以帮你排出体内多余的水分,有效改善水肿现象。 同时香蕉里面含有大量的膳食纤维,有效预防便秘问题,而且香蕉中的酵素还有帮助消化的作…
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当代年轻人为什么不想生了?
上世纪50、60年代,在建国和三年自然灾害结束后,一穷二白的我们尚且有两次婴儿潮,如今我们的GDP高居世界第二,却面临人口负增长。可见经济水平并非生育的核心制约因素,比生不起更关键…
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汗是健康晴雨表,提醒:经常爱出汗,背后可能隐藏4种疾病
虽然还不到6月,但天气却“提早升温”,小九生活在南方,这几天下不出雨来,气压低,楼下走几步也满头大汗。 天气闷热,身体出汗是常有之事,但有时候明明没怎么动,身体却出现大量排汗,这就…
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不来月经是一件好事吗?长期闭经警惕这些危害!
月经是妇女生殖功能成熟的标志,是女性的生理特征之一。而月经的到来,总是伴随着痛经、经前期综合征、情绪变化等,不少年轻少女都曾想过:“总是被‘姨妈’折磨得太惨,要是能不来月经就好了!…
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连续健身一个月,一斤也没瘦,是怎么回事
健身一个月,再怎么也应该有点效果,像后台粉丝这种情况到底哪里出了问题呢?可以从以下三个方面来查找原因。 饮食上 真的要是想瘦就计划一下饮食,在保证蛋白质,碳水化合物,营养够的情况下…