生活
-
夏日吃冰淇淋当心脑结冰！大脑怎么会结冰的呢？
昨日已进入大暑节气，这段时间，估计很多朋友说得最多的一句大概是“热死了”。除了宅在空调房，最想就是喝冷饮，抱着一大罐雪糕任性挖挖挖！不过要小心，有人因此吃到“脑结冰”！ 脑结冰？什…
-
医生建议扁桃体发炎女子“吃冰棒”，真的靠谱吗？
过度用嗓、饮食辛辣刺激……你肯定因此经历过咽喉肿胀、肿痛。 就在昨天，“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜，引起了众多人的热议，不少网友欢呼：“我可以光明正大吃冰棒了！妈妈你看……”…
-
天热猛喝水或致水中毒！喝水为什么会引发中毒？成年人一天到底喝多少水才适合？
最近频频出现高温天气，大汗淋漓后喝水也变得“海量”，大家都知道出汗后需要及时补充水分。 喝水，一直都是大家所关心的话题，于是“每天8杯水，健康好生活”的观念早已深入人心。 可是，过…
-
成都临期商品仓库走红，临期食品的“便宜”能捡吗？
近日，成都的临期商品仓库“火了”！据四川观察报道：这些位于简约民房的临期食品，价格几乎都为正品货价的2—5折，而网友们也直呼“真香”：“真希望我家楼下也开一家这样的临期商品售卖店！…
-
家有老人，怎样吃才健康？医生强调8个原则
医学指导：广州市第一人民医院临床营养科沈峰副主任医师、潘丹峰主任医师 我国已逐渐进入老龄化社会，老年健康受到了更多的关注，膳食营养是保证老年人健康的基础，与提高老年人生活质量、降低…
-
为什么你会越睡越困？困倦无法恢复，需提高警惕！
现代生活节奏较快，学生学习压力大，上班族工作繁忙。工作日期间，很多人都是在很不情愿的情况下从被窝里钻出来的。而每逢周末，很多人都趁着这样的机会满足一下自己的“觉瘾”，睡到太阳晒屁股…
-
睡前吃5种食物防止水肿，简单又方便
第二天睡醒发现自己肿了再来补救已经来不及啦。醒来水肿是因为身体排水不畅，平时多吃利尿消肿的食物就能够轻松防止水肿。下面小编推荐几种防止水肿的食物。 1.薏米 薏米分生熟两种，生熟各…
-
适合减肥凉拌菜有哪些
水肥胖、减肥这些词已经成了日常生活中人们常关注的事情，一直在热搜榜上居高不下，导致这种结果的原因与体内脂肪存储量过大有关系，而脂肪来源主要与生活习惯、饮食习惯有关系，平时好吃那容易…
-
做不了卷腹不要紧，试试简单的真空收腹吧
有很多身体较胖的人还是觉得卷腹太难了，那大家就再换一种方式，试试更轻松简单的真空收腹训练吧。 想练出腹肌，很多人的第一反应就是去做卷腹运动，但你知道吗？其实你还有另一个更轻松简单的…
-
扁平臀太难看？7招教你瘦出美臀曲线
扁平臀顾名思义就是又扁又平的臀部，这样的臀型穿衣服是撑不起来的，跟着小编一起来看看扁平臀能练翘吗？扁平臀怎么练？ 扁平臀能练翘吗 扁平臀能练翘，很多人的扁平臀都是由于不良的生活习惯…
