生活
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吃燕麦能减肥:超市那么多种燕麦,哪种才减肥?
燕麦是值得推荐的谷物,受欢迎度也一直很高,它以高蛋白、高膳食纤维跻身于健身减肥、糖尿病等。但是,如果选错了,小心背道而驰。 超市里那么多种燕麦,真的让人有点分不清,想要减肥和调控血…
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长期喝粥不健康,还容易伤胃?粥真的没有营养吗?喝对了才有好处
自古以来,我国就有喝粥的传统,《周书》曾记载,从黄帝时起,人们就“烹谷为粥”,后来白居易、苏东坡等文人也留下不少关于喝粥的佳句。 在不少人的观念中,咱们中国的粥不仅制作简单、味道好…
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夜尿几次才算正常?超过这2个标准,及时到医院检查
人在晚上偶尔起夜尿尿是很正常的事情,但如果排尿次数增多,就变成困扰了。 最近,九叔在后台收到读者留言: “我今年65了,不知道什么原因,最近晚上要起来尿尿3、4次。这样被折腾,根本…
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每天都要喝一小杯酒,这样对身体有益吗?真相你可能难以接受
中国人有多爱喝酒? 据腾讯发布的《蓝皮书》估计,2021年,中国酒水市场规模有望达到4500亿美元,约占全球的一半。而且相比起其他酒类,白酒显然更受中国人欢迎。据不完全统计,中国人…
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为什么决心减肥,却难以坚持?
当我看到这个热搜,手就不自觉点进来了,这说的绝对是我,从6月初开始到现在,我的体重下限就没变过,我一直在向上波动,因为各类朋友家人聚餐,甚至是外卖红包快到期等各种原因再从头开始,然…
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做“试管婴儿”之前,这些常识要先了解,没你想象中那么简单
先生和刘太太结婚一年多,一直想要个孩子,但怎么备孕都不成功,夫妻俩都十分无奈。 经过检查,刘先生被诊断为弱精症,于是夫妻俩就打算借助其它方法受孕。 他们从网上了解到了试管婴儿,除了…
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为什么有的女生毛发旺盛?有的却“光秃秃”?告诉你大实话
夏天到了,身边的小姐妹都穿起了漂亮的吊带裙,小月看在眼里,羡慕得不得了。尽管她也很想穿吊带裙,但是由于从小腋毛旺盛,又黑又粗。 而且没刮几天,很快就又长出来了,平时一不小心抬起胳膊…
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世界过敏性疾病日:喷嚏不断?帮你揪出过敏性鼻炎三大元凶!
发生过敏性鼻炎怎么治?大部分人的第一反应就是——远离过敏原! 但是出门戴口罩,减少去人员密集的场所,连花花草草都没心情欣赏,却依旧喷嚏不断,到底是为什么呢? 可能是家里不够干净!过…
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小伙连喝8瓶饮料后住进ICU!血糖“爆表”医生吓一大跳
6月15日,陕西宝鸡市中医医院接收了一名18岁陷入昏迷的患者,经血糖监测,发现他的检测值为104.74mmol/L,超过正常值的十几倍(正常人空腹血糖大概在3.9-6.1mmol/…
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男人也能生娃了?中国科学家成功让公鼠怀孕,产下10只幼崽!
孕育生命是一件伟大的事情,同时也是一个残酷的过程。女人怀胎十月,需经历孕吐、便秘、分娩等种种折磨。不少女性都曾幻想,倘若男性也能怀孕生娃,分担女性的痛苦,那该多好。 在大自然中,雄…