生活
-
5种水果比猪肉热量高，小心越吃越胖
在减肥界，水果可谓有不可撼动的地位，因为说起减肥，大多数人都会首先想到吃水果。刘女士也不例外，她自从生完孩子后身材就开始发胖，所以对自己的身材非常不满意。 等到哺乳期过后，刘女士就…
-
胃镜应该多久查一次？医生告诉你答案
一、胃炎的祸根，到底有哪些？ 胃部是人体消化食物的主要器官，很容易受到各种复杂因素的影响而产生病灶，最常见的就是炎症，医学上称为胃炎。 胃炎，是指胃黏膜发生炎症的炎性疾病，按照病程…
-
除赘肉、降体重，只需做到6点！人人适用
当然，懒人减肥的最快方法就是掌握6个秘诀，看看小编是如何教你边吃边甩肉的吧！ 远离餐桌中间位置 和朋友聚会的时候，一般你都会坐在位置哪呢？想要控制食欲hold住身材的话，最好尽量往…
-
每天一杯咖啡，或收获7大好处
要说是什么开启了都市丽人、都市精英的一天，那答案必须就是咖啡了！ 美式、摩卡、冰拿铁……每天早上来一杯，已经成为了很多人的生活标配。在奶茶瓜分了一大半“饮料界版图”之后，咖啡凭借着…
-
空心菜是“万毒之王”，不仅容易让人抽筋，还会致癌？
一、空心菜是害人菜，容易让人抽筋？ 坊间传闻称，空心菜内含有大量的草酸，食用后草酸容易和体内的钙元素相结合，继而导致草酸钙沉淀，引起人体抽筋。 南方医科大学珠江医院中医科梁东辉主任…
-
长期吃酸菜，对健康是好还是坏
酸菜是生活中很常见的一种食材，那近来却时不时传出致癌的说法，那这到底是不是真的呢？ 一、酸菜含亚硝酸盐，经常食用会致癌？ 之所以有传闻认为酸菜会致癌，是因为它当中含亚硝酸盐。 那亚…
-
关注女性健康，保养乳房，做好这4步
文胸，对女人来说是保护罩，也是彰显魅力的武器，有些女性为了傲人的事业线，拼命的挤压胸部，但长此以往，胸部受到的伤害，远远比“事业线”带来的利益要大。 一、4种文胸穿法，胸器变“凶器…
-
减肥得靠“饿”？不，你需要这种低卡食物
玉米的热量低，还含有大量的纤维，对于减肥的你有很大的帮助。 玉米减肥的原因是什么？ 1、膳食纤维：玉米含大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里…
-
这3种常见的儿童用品，增塑剂超标600倍
塑化剂，是一种高分子材料助剂，在塑料加工中有了它的帮助，可以增加柔韧性，因此塑化剂也广泛应用于工业用途。 比如我们日常经常接触到的PVC材料塑料食品容器、塑料包装、家具、儿童玩具等…
-
学会5款“刮油”沙拉，再也不怕长赘肉了
下面跟着小编一起来看看什么蔬菜沙拉减肥？如何自制减肥蔬菜沙拉？ 如何自制减肥蔬菜沙拉 1、土豆沙拉 材料：土豆150克，黄瓜50克，熟鸡蛋一个，圣女果2个，无蛋黄沙拉酱3克，食盐，…
