生活

近日，重庆各地持续阴雨，气温不断下降，一些人在整理换季衣物、床品时，可能会面临灰尘过敏、鼻炎发作、皮肤不适等问题，这该怎么办呢？上游新闻记者采访了重庆大学附属沙坪坝医院皮肤科主任、…

本文转自【央视新闻客户端】； 说到口腔护理，有一个动作是我们从小就被家长反复叮嘱要做的，那就是——刷牙。 很多人都相信，只要坚持每天早晚刷牙，就能有效预防蛀牙。但一个很让人困惑的问…

秋冬时节 糖炒栗子的香气又飘满街头巷尾 热乎乎、软糯糯的板栗 既是秋日美味 也富含维生素和矿物质 等营养成分 然而 若选购、储存或食用不当 这颗“秋日小甜果” 也可能带来健康困扰 …

豆腐的价格不贵 营养又健康 吃肉不如吃豆腐 又省钱来又滋补 今天就学做简单而又美味的豆腐吧 豆腐+鸡蛋（益气补钙） 豆腐+鸡蛋（益气补钙） 作为女性，我们常常朝九晚五上下班，往往会…

驾驶长途车时，为了保持清醒，可以采取多种措施，其中吃水果、嚼口香糖和薄荷糖都是不错的选择： 疲劳驾驶是一种特别危险的行为，当人处于疲劳状态时，注意力和判断力都会明显下降，甚至出现瞌…

近日，小农在朋友圈刷到了一条吐槽：八宝米泡了一会之后，用手搓洗，没想到里面的黑米竟然能搓下来一层黑色的皮，皮掉了之后变身成了“白米”？这究竟是怎么回事呢？今天小农就来跟大家聊一聊黑…

改善更年期症状，喝豆浆吃保健品有效吗？北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣表示，很多植物都有植物雌激素，豆浆是代表性食物，但豆浆中的植物雌激素含量很微弱，而且人体不可能一天喝大量豆浆…

　　这两天在南京旅游的张女士在餐厅吃饭时，手腕不小心磕到了桌子，本来以为并无大碍，可到了下午手腕肿胀得厉害，便紧急来到江苏省第二中医院就诊，检查发现腕部骨折，需手术治疗。而医生进一…

骑车时防晒是非常重要的，尤其是长时间骑行在户外，容易受到阳光的直射。我曾经在骑行一个小时后，发现自己的腿都晒黑了。这让我意识到，防晒措施的重要性： 首先，建议穿着长袖衣物和长裤，以…

　　通常，判断是否拥有好睡眠的标准有四个。 　　第一，从躺下到睡着的时间不超过半小时。第二，睡着后到起床前，中间醒来的次数不能多于两次。第三，不早醒。这里的早醒指的是比你平时起床的…