生活
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想要预防骨质疏松,光补钙还不够!四重营养,牢牢留住钙!
骨质疏松,被医学界称为“静悄悄的流行病”,之所以说它“静悄悄”,是因为骨质疏松症属于一种隐匿性病变; 正常人35岁后开始骨质减少,45岁以后要特别注意预防,否则到60岁之后,很可能…
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怎样健康吃西瓜?来Get这7个必知问题
西瓜是大部分人夏天最爱的水果,很多人几乎天天都要享用。但是吃西瓜也会带来不少小问题,比如增肥、血糖升高等。很多人担心,隔夜西瓜可能会滋生细菌,继而带来食品安全风险。这里便剖析一下,…
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荔枝吃太多 真会得“荔枝病” 多发于儿童人群
眼下正是荔枝大量上市的季节,香甜的口感颇受大家喜爱。不过每年这时都会出现多例因吃荔枝引发中毒的案例。“荔枝中毒”究竟是怎么回事呢? “荔枝中含有次甘氨酸 A(降血糖素A)和亚甲基环…
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食用史已上千年,新晋网红水果油柑曾被称为“神药”?
炎炎夏日,借着新式茶饮的东风,小众水果油柑成为新晋网红。虽然在大众水果中“排不上号”,也常常遭人“嫌弃”,但其貌不扬的它已在食物历史中辗转游历了上千年。 1.不起眼的本土果 从去年…
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小小蔓越莓,能美白养颜,是“女性之友”?真相其实是……
蔓越莓,外形小巧饱满,颜色鲜红明艳,看着就很让人心动。作为老牌网红水果之一,它常被赋予“美白养颜”、“改善泌尿感染”等各种各样的保健名头,也因此受到了不少人的追捧,被认为是“女性之…
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喝咖啡心脏突突跳,到底是保护血管还是伤害心脏?
一、 咖啡为何成为众人眼中的“续命水”? 有研究表明,在我国一二线城市有饮用咖啡习惯的消费者中,有人一年消费的咖啡达到了300多杯。 对都市白领小徐来说,咖啡是提神醒脑的“续命水”…
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胃粘膜不仅怕辣,还怕6种食物?
胃是人体主要的消化吸收器官,由于无时不刻不在工作,也因此其病损病变的几率比较高。对胃壁起到保护作用的是胃粘膜,有人就认为,像辣椒这种刺激性的食物,肯定对胃粘膜的损伤很大。那么,事实…
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每颗杨梅都有虫子?怎么都洗不干净?吃杨梅前要知道的3个小知识
一、杨梅里面真的有虫子吗? 杨梅是一种非常美味的水果,也是年轻人最喜爱的奶茶原材料之一,很多人吃的时候也确实会发现杨梅里似乎藏着细小的虫子,不过鲜有人知这虫子到底是何物,其实答案很…
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吃了几颗杨梅,心跳1分钟降到38次!医生:这类人吃它吃多了很危险
如今正值杨梅季。炎炎夏日,一口一个酸甜的杨梅让人爱不释手。 杨梅虽美味,但有些人不宜一次性吃太多。 近日,患者王大伯(化名)由老伴陪同,前往浙江医院进行血透治疗,护士为他做了透前评…
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乌龙茶的功效与作用 乌龙茶的禁忌人群有哪些
乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶是我国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类,深受爱茶人士的喜爱。乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种…