生活
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甜品中的椰果到底是什么
喜爱甜食的你可能在奶茶和一些甜品中见过一种半透明乳白色、口感脆滑有嚼劲的“果冻”，咬开的瞬间仿佛能尝到椰子的味道。它就是椰果，也称“椰子凝胶”。椰果其实不是椰子的果肉，甚至可能与椰…
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香蕉减肥益处多 结合运动更科学
我们都知道香蕉是一种热量很低的水果，而且香蕉还能够促进肠蠕动缓解便秘，其实香蕉还有减肥的功效，被誉为减肥的圣品，那用香蕉减肥究竟该怎么做？只要按照以下的这样的方法坚持做，一定可以收…
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维生素D缺了不行，补多了也不成
随着人们健康意识的提升，许多人开始注意对各类营养素的补充。在网络上，不少人表示，自己“晒太阳时间不够多”“骨密度不够高”，因此需要额外补充维生素D；但也有人认为，维生素D补充过多“…
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每天喝一杯柠檬水，坚持一段时间，或许会收获这6个好处
柠檬是一种很常见的水果，提起它，可能很多人忍不住流口水，因为在大家的印象中，柠檬是非常酸的 不过柠檬的营养价值非常高，含有糖类，维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分，以及…
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睡觉时，手机放多远才不伤身？科学研究告诉你答案
一、手机辐射致癌，是科学还是谣言？ 美国国家毒理学计划，初步研究显示，手机射频辐射确实会导致癌症。在此项研究中，科学家将雄性老鼠暴露在两种无线电频率辐射中，发现相比没有暴露在辐射中…
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你适合割双眼皮吗，会有后遗症吗？
双眼皮手术，主要有以下三种类型 切双眼皮：手术在上眼皮上切开一个小口，切下窄眼裂开的肌肉，然后再进行缝合粘连，这样就会达到长期的双眼皮的效果。 埋线双眼皮：利用高分子蛋白线，嵌入上…
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要是出现这4种症状，注意是否已经患胰腺癌了
一、“癌王”胰腺癌到底有多可怕？ 胰腺癌是一种恶性消化道肿瘤。胰腺在胃和脊柱中间，处于腹部深处，前期症状与肠胃病相似，很容易被误诊。此外，检查胰腺癌的手段也非常复杂，要做血尿淀粉酶…
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经常喝茶的人，身体能收获什么？研究发现：3大好处会逐渐显现
一、50万人研究发现：常喝红茶能延寿 我国是喝茶大国，此前，不少关于喝茶的研究，主要是围绕“绿茶”来进展，那经常饮用红茶又是否能收获好处呢？ 美国国立卫生研究院在《内科学年鉴》上发…
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低钠盐等于“送命盐”？提醒：这6类人越吃害处越大，要注意了
“酸、甜、苦、辣、咸”，人生五味，是老百姓制作美食的根本，但要说哪一种味道最重要，那恐怕非咸莫属，少许盐巴，就可以让食物美味起来。 不过在现代人的眼中，盐却是一种颇具争议性的调味品…
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3餐这样吃，把多余的肉肉都吃回去！谁说瘦身一定要节食
众所周知，减肥要少吃，这一点是没有错的。但哪些食物才是导致肥胖的根源呢，只有了解这些食物，再避开它们，这才是对减肥最直接的作用。生活中对甜食是很忌讳的，糖分过多的食物或饮品，是直接…
