生活
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食用红枣会加重胃炎症状？了解
红枣这种食物比较常见，女性食用可以起到补气活血的作用，预防贫血和气血不足的问题。 红枣含有丰富的营养成分，如多种矿物质、微量元素、维生素等，适量食用身体可以获益良多。网络上有很多关…
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吃芝麻，到底是“养生”还是“伤身”呢？多数人或还蒙在鼓里
民以食为天，中医学历来强调“药补不如食补”，并认为“是药三分毒”，因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健，认为这是防病治病、健体延年的基础。 药补不如食补 由于食物有良好的营养、食…
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薄荷共有25种，有些不能吃
薄荷，被称为世界三大香料之一。炎炎夏天，泡一杯冰镇薄荷饮料，如习习凉风佛面而来，清新又凉爽，十分惬意。其实薄荷远远不止饮料这么简单，它还有许多功效完全颠覆了我们的想象，药食同源，入…
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二者万不可同吃，吃柚子的禁忌要懂
进入秋天，多变的气候令人喉咙干痒，皮肤粗涩，嘴唇起皮，身体的每一个细胞都在呼喊“太干了”。这个时候一方面要多喝些温水，另一方面更要多吃些应季的水果，因为水果不仅可以为我们注入天然的…
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爱吃鱿鱼的人注意了，这些人群不宜吃，很多人还傻傻的吃
我相信我们都喜欢吃美味的海鲜。当然，在日常生活中吃海鲜不仅可以满足我们的胃口，而且对我们的健康也有很好的作用。但是我们都应该知道，鱿鱼是一种海鲜。食物禁忌群和禁忌食物有很多，下面一…
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3种蔬菜是“烂胃王”，医生：不想胃病“找上门”，及早撤下餐桌
胃部是身体内最主要的消化器官，不过由于现在很多人饮食不规律，暴饮暴食，或者经常吃一些辛辣刺激伤胃的食物，导致胃病频发。 生活当中有很多人频繁出现胃酸，胃胀，胃痛，因此有10人9胃病…
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豆浆放冰箱第二天能喝吗？
豆浆是一种营养丰富的饮料，富含蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分，常被视为健康早餐的优选之一。然而，豆浆在存放不超过24小时后就会开始变质腐烂，而大多数家庭都没有喝不完的豆浆存放…
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芒果的功效与作用及吃法
芒果原名蜜望，又名沙果梨、檬果等，因芒果树高数丈，花开极繁，蜜蜂望之而喜，故名蜜望。原产于热带地区，这几年在北方市场上也颇为常见了。芒果的外形很有趣：有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、…
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吃口香糖可以去除治口臭吗？
口臭不仅影响人与人之间的交流，还可能是身体的一些隐患引起的。许多人会选择使用口香糖来去除口臭，以避免口臭影响社会交往。但是口香糖有作用吗?下面黄立强主任就和大家一同来了解有关口臭的…
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黑咖啡真的能减肥吗
减肥，似乎是人们永远热衷的话题。喝黑咖啡也是很多减肥人士的选择。那么，黑咖啡真的能减肥吗？ 首先，咖啡还是有一定健康价值的。咖啡富含咖啡因和多酚类的抗氧化剂，对健康有很多好处，…
