生活
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高血压不想脑出血，3种食物最好别碰
很多人都听说过高血压，也知道高血压是一种基础疾病，但多数人对于高血压带来的严重后果并不知晓。高血压一旦控制不理想，很可能会引发脑出血、脑梗等的并发症，轻则致残，重则致命 一、为什么…
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孩子体态不好怎么办？让TA做这一项训练
孩子的体态与健康息息相关，从小帮助孩子形成正确的体态姿势，不仅能让孩子形体优美，而且还有利于孩子健康。据报道，国际上儿童异常体态检出率约为50%，我国深圳、北京、石家庄等地儿童青少…
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没有“虎背”，你才是真瘦！5个技巧不妨试试
后背减肥，未必是很容易的一件事，但是为了整体的线条美，还是不能放弃任何一个部位的。今天小编带大家了解瘦后背的事。 造成后背肉多的原因是什么 脂肪堆积 后背本来就是很难以运动到的部位…
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红薯叶是“长寿菜”，经常吃能抗癌？
“怎么又是红薯叶，都吃几个月了，不腻吗”张叔满腹牢骚。 “能抗癌，多吃点怎么了，你不爱吃是吗，那你别吃了，饿着吧。”说着王姨气愤的把张叔的碗给收走了。 “整天神神怪怪地乱看书，这又…
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皮肤要靠养！这5个习惯，皮肤好的女人都在坚持
小芸前几天约了好朋友乐乐去逛街，路过一家甜品店的时候乐乐进去买了好几样甜品，然后又去零食店买了一堆甜食回家，说可以一边追剧一边吃零食。 看着乐乐暗黄而且经常长痘痘的皮肤，小芸劝乐乐…
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儿童睡前喝牛奶好不好？喝了真的能助眠吗？
一、千万不能睡前喝牛奶，是真是假？ 关于流传的文章案例，很多可能是编造的，里面提及9岁的安安身高为113cm，才达到4-5岁男孩的平均身高，与正常9岁男孩的身高明显差的太多（一般为…
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夜晚更容易emo的科学原因找到了！
“到点了，该emo了。”这是无数午夜心碎人的slogan。 【emo，被中国新闻周刊评为“2021年度十大热词”之一，全称emotional hardcore，原本指的是情绪硬核化…
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有些女生为什么会长胡子，还有“地中海”脱发？
多囊卵巢综合征多见于育龄期女性 多囊卵巢综合征是育龄期女性最常见的妇科内分泌疾病，也是2型糖尿病、心血管疾病、妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征以及子宫内膜癌的重要危险因素，发病率为6…
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土鸡蛋更有营养？一天吃几个鸡蛋最健康？2类人建议多吃
鸡蛋，你一定没少吃。水煮蛋、茶叶蛋、煎蛋、卤蛋……鸡蛋的吃法多种多样，营养价值也是无可挑剔，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、微量元素等人体必需的营养物质，可以健脑益智、保护肝脏、…
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备孕如何调整饮食？抓住这些重点
众所周知，备孕不是一件小事，需要注意方方面面的事情，其中日常饮食就是很关键的一环。对于孕育新生命，健康的身体、合理的膳食、均衡的营养都十分重要。 备孕期间，饮食应该注意些什么。话不…
