生活

几年前，昆明安宁市某农贸商场出现了一个重大毒豆芽案件，王某李某夫妇为了提高产量，他们购买了一种药水，只要把药水放进养殖水里，就能直接缩短豆芽生长周期，长出来的豆芽不仅卖相好，而且产…

对于电子烟，一直都存在争议。 一开始电子烟的出现是打着“传统香烟的安全替代品”“可用于戒烟”“对身体无损害”等旗号，吸引了大量消费者去购买。相关数据显示，我国目前大约有1035万人…

想要用轻断食的方法瘦身又不减胸，你可要认真学会这些吃法和菜单，就算三个月不出门，也不怕长残变形，赶快学会靠轻断食控制体态，还能保有完美身型的这些聪明吃法吧。 【轻断食 日常篇】 晚…

最近《细胞》一项新的研究显示，摄入酸奶、泡菜等发酵食品，可能有助于减轻炎症，并且能改善二型糖尿病病、类风湿性关节炎和慢性压力等慢性疾病。 这项研究为期10周，研究者发现，食用更多发…

李先生是个比较注重饮食健康的人，前段时间亲戚送了一些花生给他，就想着自己榨点油，觉得会更健康，炒出来的菜也会更香。 第二天中午，李先生就直接用自己榨的花生油炒菜了，吃饭时也没察觉有…

吃素就吃素呗，那里来的那么多的讲究，并不是那样，其实吃素有很多讲究的。 需重视蛋白质来源 大家都知道肉类富含蛋白质，而蛋白质能帮忙修复，健身运动造成的肌肉撕裂，让它能够顺利长大，吃…

不管你的四肢有多瘦，如果你的肚子大，你依然是个胖子，到底该怎么办呢？能做到以下几点就可以改变这一切。 跳绳 跳绳的强度很高，类似于快跑。研究表明，如果一个人连跳5分钟，每分钟跳14…

无可厚非，这些谚语、俗话都是在肯定早餐的重要性，但，对于早餐的地位是否肯定居于三餐之首这个问题，也还是个争论不休的话题，许多爱美人士还是会选择牺牲早餐来达到减肥和塑身的效果，不吃早…

吃素能减肥是不假，但是不当的吃素反而会胖起来，到底如何利用吃素来减肥呢？跟着小编往下看。 很多素食里面含有更多的脂肪 素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，…

腰腹没有赘肉穿衣服都显得很好看，但是想要瘦下去谈何容易呢，看看小编今天给大家推荐的好方法吧。 首先来看看常见的三种腹部肥胖类型 泳圈型 泳圈型腹部肥胖，看起来就像是肚子上多了一整圈…